ダイエット

元からデブなんですけど、この一か月でまた4キロほど太ってしまったのです。

これから冬に向かって、どんどん体のラインも隠せるので、今のうちに元の体重に戻しておかないと、関取になる気がします。本気で痩せたくて(元より痩せたいね〜)、ダイエットを決意しました。

ただ、ダイエット中に限って、よ〜くご飯に誘われるのはどうしてでしょう。誘われて、すぐにダイエット中であることを忘れちゃって(または、忘れたことにして)、食べしてしまいます。

私は目の前の食べ物の誘惑に絶対に勝てないtypeなんです。。。

はい❗️みんな、注目❗️

お願いがあります。

みなさんに食事に誘わないでほしいです。そして、誘いたかっら、早めに誘ってきてくださいよ。もうすぐダイエットに取り組もうと思っています。

甘いものと高カロリーな食べ物は禁物なのであげてももらえますけど食べませんよ。(もらいっぱなしで何も返しません)z😂。ゴメンなさい。

目標体重に到達するまで、気を引き締めて、思い切ってダイエットしますから、ご理解とご協力のほど、よろしくお願いします。

#おにいちゃんおはやしかいよー😭